Translations:App strings/592/ca
From Olekdia Wiki
Abans de retenir l\'aire, omple els pulmons només fins al 80-90\u0025 per evitar el mareig. Si cal, tanca els forats del nas amb els dits.
Abans de retenir l\'aire, omple els pulmons només fins al 80-90\u0025 per evitar el mareig. Si cal, tanca els forats del nas amb els dits.