Market stringsسلاسل السوق
Google Play strings
قوة التنفس: الهدوء والتأمل
زيادة الوعي ، وتحسين الصحة ، ومكافحة الإجهاد مع التنفس والتأمل
الغوص في تقنيات التنفس التي تمت الموافقة عليها من قبل التقاليد القديمة ، من خلال العلوم الحديثة واكثر من مليونمستخدم! استخدام قوة التنفس والتأمل لزيادة صفاء الذهن والعيش حياة أفضل. لا يهم ما إذا كنت تفعل التامل، أو اتباع نظام غذائي ، أو الغوص ،- سترى التأثير الإيجابي على أي حال ، لمدة 7-15 دقيقة فقط في اليوم!
ماذا تفعل؟
- يحسن نشاط الدماغ: الذاكرة والانتباه والتركيز
- يخفف من القلق
- يطور مقاومة الإجهاد ، ويطور التحمل البدني
- يقضي على هجمات الشهية في المساء ، وبالتالي يساعد على الحصول على وزن صحي
- يقلل من تواتر نوبات البرد والصداع النصفي والربو
- يعزز النوم الصحي
- يحسن زمن الإحتفاظ بالهواء و التنفس ، وبالتالي فهو جيد للمغني و الغطاس
لماذا قوة التنفس؟
- لا اعلانات مطلقا
- سريع ومُحسَّن ، توفير للبطارية
- سهل - فقط اضغط على "اللعب" ، أغلق عينيك والسماح للصوت ان يرشدك
- الخيار لإيقاف الشاشة أثناء التدريب
- 8 أنماط تنفس لأغراض مختلفة
- إمكانية إنشاء أنماط خاصة بك
- الإحصاءات الغنية
- تذكير لإنشاء جدول تدريب مناسب
- وتستمد معظم الأنماط من ممارسات التنفس
- فريدة من نوعها لتدريبات "مكافحة الشهية" في متجر جوجل ، لمكافحة الأكل العاطفي
- حصري "استبدال السجائر" ، صممه سيمون ريجيني ، لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين
بالإضافة إلى إصدار المعلم:
- تدريبات ديناميكية من أجل تحسين سلس وأنماط متطورة
- أساليب التنفس المختلفة والهتافات
- مخطط تقدم تفصيلي وسجل التدريب
- اختبارات الصحة
- إعدادات غنية والمزيد من الأصوات
- قاعدة بيانات محدثة بانتظام لأكثر من 50 نمط تدريب ، مثل: 4-7-8 التنفس ، كابالباتي ، أنولوم فيلوم ، نادي شودانا ، تومو ، أوديغيث ، إلخ.
البراهين العلمية: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
منتدى النقاش https://pranabreath.info/forum
فيس بوك https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
In-app products strings
معلم الي الابد
معلم لثلاث اشهر
معلم لمدة عام (خصم 60%)
تحسين صحتك وتصبح أكثر وعيا باستخدام ميزات المعلم القوية!
تبرع
يقدّر فريقنا حقًا دعمك ، حيث يساعدنا في تحسين هذا التطبيق!
- المجتمع
- مدونة
- منتدى النقاش
- تحميل