Screenshot strings

Trainings:

1. Serenity
2. Awareness
3. Chandra Bhedana
4. Snuffle-snuffle breath
5. قسم التنفس

Notes:

1. Works well before presentations
2. Really refreshing

Slides:

1. Practice | Practice right after the install. No theory needed - just close your eyes and be guided by sounds
2. ضبط | اضبط كل جلسة تنفس وتأمل ، وأنشئ تدريباتك الخاصة
3. الوضع الديناميكي | في الوضع الديناميكي تستطيع ضبط كل دورة ، مما يؤدي إلى زيادة التعقيد التدريجي
4. خبرة | الخبرة المعبر عنها في المستوى وكمية الوقت المستغرق لكل نمط ولكل مرحلة
5. طرق التنفس | أساليب التنفس التي توجهك من خلال المزيد من التدريبات المتطورة
6. تذكيرات | تذكير لإنشاء الجدول الزمني الخاص بك يناسب ممارستك
7. أصوات غنية | أصوات غنية لجعل ممارستها ممتعة قدر الإمكان: و اختيار اصوات مختلفة
8. سجل التدريبات | سجل التدريب حيث لديك كل التفاصيل حول كل من جلسة تنفس ، والتأمل واختبار الصحة في مكان واحد
9. التقدم | مخططات التقدم التي تظهر إنجازاتك لمعرفة أين كنت وأين أنت الان
10. تتبع الصحة | تتبع الصحة مع مختلف اختبارات القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي لمعرفة كيف تساعدك الرياضة البدنية