Translations:Anti-stress/3/bg
From Olekdia Wiki
Произход, история
Този модел е усъвършенствана версия на инстинктивното дишане, преди преодоляване на физическа пречка (продължително вдишване, кратко издишване). Този принцип се използва при холотропните и ребъртинг дихателни практики.