Guru၏ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားေသာ အဂၤါရပ္မ်ားကို အသံုးျပဴ၍ မိမိက်န္းမာေရးႏွင့္ သတိပုိေကာင္းလာေအာင္ ၾကိဳးစားၾကည့္ရေအာင္။