Screenshot strings
From Olekdia Wiki
Trainings:
- Sérénité
- Pleine conscience
- Chandra Bhedana
- Snuffle-snuffle breath
- Respiration carrée
Notes:
- Très utile avant une présentation
- Rafraîchissant
Slides:
- Pratique | Commencez juste après avoir installé l'application. Pas de compétences préalables requise, juste de commencer à pratiquer - Fermez vos yeux et laissez vous guidez par les sons.
- Tune up | Tune up every single breathing session and meditation, and create your own custom trainings
- Mode dynamique | Le mode dynamique vous vous permet d'ajuster chaque cycle, et ainsi d'augmenter progressivement la difficulté.
- Expérience | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase
- Méthodes de respiration | Méthodes de respirations qui vous guident à travers des entrainements plus sophistiqués.
- Rappels | Rappels pour créer votre propre programme d'entrainement.
- Riche bibliothèque sonore | Riche bibliothèque sonore afin de rendre votre pratique aussi plaisante qu'il en est possible: Sons personnalisables, divers tons, transitions, etc.
- Historique d'entraînement | Historique d'entrainement ou vous avez accès aux détails de chaque session de respiration, méditation, et tests de santé, réunis au même endroit.
- Progression | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you
