Translations:Calming/3/uk

Витоки, історія

Суфійські мудреці згадували про такий порядок дихання, як і про "Розслаблення", як про ефективний спосіб заспокоїти розум і поглибити медитативний стан. Це зазначено в суфійському трактаті Аль-Худжвірі "Розкриття прихованого".