Screenshot strings

Trainings:

1. Ramybė
2. Sąmoningumas
3. Chandra Bhedana
4. Kvėpavimas šniaukrojant
5. Kvadratinis kvėpavimas

Notes:

1. Puikiai tinka prieš viešas kalbas ar pristatymus
2. Išties atpalaiduojantis poveikis

Slides:

1. Praktika | Pradėti praktikuotis tučtuojau po įsirašymo. Teorija nereikalinga - tiesiog užverkite akis ir įsiklausykite į garsus
2. Prisiderinkite prie savęs | Prisiderinkite kiekvieną kvėpavimo sesiją bei meditaciją, susikurkite individualias programas
3. Dinaminis rėžimas | Dinaminis rėžimas suteikia galimybę pakoreguoti kiekvieną ciklą ir suteikti laipsniško sudėtingumo pojūtį
4. Patirtis | Patirtis išreikšta lygiais ir laiko kiekiu, kurį praleidžiate prie kiekvieno ciklo ir etapo
5. Kvėpavimo metodai | Kvėpavimo metodai padeda tobulėti ir pereiti prie sudėtingesnių treniruočių
6. Priminimai | Praktikos grafiko priminimai, kuriuos galite susikurti sau patogiam laikui
7. Gausūs bei sodrūs ir stiprūs garsai | Rich sounds to make your practice as pleasant as possible: custom sound choice, diverse pitch, fading, etc.
8. Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
9. Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
10. Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you