Market strings

Google Play strings

Праническое дыхание: Пранаяма и медитация

Меньше стресса, больше осознанности и здоровья благодаря дыханию

Отройте для себя мир дыхательных практик, одобренных древнейшими традициями, современной наукой и миллионом+ наших пользователей! Воспользуйтесь силой простого дыхания и медитации для увеличения осознанности и качества жизни. И неважно, занимаетесь вы Йогой, дайвингом, диетами, или нет, - вы увидете позитивное влияние в любом случае, и всего за 7-15 минут в день!

Для чего заниматься?

• улучшается мозговая деятельность: память, внимание, концентрация
• снимается беспокойство и тревога
• развивается стрессоустойчивость и физическая выносливость
• устраняются вечерние приступы аппетита, поэтому способствует поддержанию здорового веса
• уменьшается частота простуд, приступов мигрени и астмы
• повышается качество сна
• увеличивается время непринужденной задержки воздуха, что особенно хорошо для вокала и дайвинга

Почему именно это приложение?

• полное отсутствие рекламы
• легкое, быстрое, оптимизированное, экономит заряд батареи
• простое - просто жмите "начать", закройте глаза, и позьвольте звуку вести вас
• опция отключения экрана в течении тренировки
• 8 паттернов дыхания для разных целей
• опция создания собственных паттернов
• обогащенная статистика
• напоминания для создания удобного графика тренировок
• большинство паттернов взяты из Пранаямы, суфийских и тибетских дыхательных практик
• уникальная для Google Play тренировка "Анти-Аппетит", для борьбы с эмоциональным перееданием
• Exclusive "Cigarette replace", designed by Simone Righini, to help you quit smoking

Additionally for Guru version:

• Dynamic trainings for smooth improvement & for sophisticated patterns
• Diverse breath methods and chants
• Detailed progress chart and log
• 5 health tests
• Enriched settings and more sounds
• Regularly updated database of more than 50 training patterns, such as: 4-7-8 breathing, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth, etc.

Wiki: http://pranabreath.info/wiki
Forum: http://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
Scientific proofs: http://pranabreath.info/wiki/Research_articles

In-app products strings

Guru навсегда
Улучшайте здоровье и развивайте осознанность, используя мощный Гуру-функционал!

Guru на 3 месяца
Guru на 1 год
скидка 30%

Поддержать
Ваша поддержка действительно ценна для улучшения этого приложения, спасибо!

Wiki menu strings

• Вики
• Блог
• Форум
• Скачать