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Training parameters

• Training kind
• Training complexity
• Breaths per minute
• Complexity level
• Training duration
• Ratio of breath cycle
• Ratio of repose cycle
• Seconds per unit
• Preparing time
• Breath methods
• Chants or Mantras

Training types

Default training

• Clear mind
• Relax
• Calming
• Power
• Harmony
• Anti-stress
• Anti-appetite
• Cigarette replace

पूर्वरचित प्रशिक्षण

• Pranayama
  • अनुलोम विलोम
  • बाह्य
  • भस्रिका
  • Bhramari
  • चंद्रभेदन
  • Coherent breathing
  • कपालभाती
  • नाडी शोधन
  • One Minute breath
  • प्रतीलोम
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  • सित्कारी
  • चौरस श्वसन
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  • बुट्यिकोश्वसन
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• पौर्वात्य श्वसन पध्दत
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  • दीर्घश्वसन
  • 7बाय7श्वसन
  • त्रिगुण श्वसन
  • नस्यनस्य श्वसन
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• धूम्रपान सोडा
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  • चिंता टाळण्यासाठी धुम्रपान
  • दु:ख टाळण्यासाठी धुम्रपान
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  • छान गाणे म्हणा
  • प्रख्यात गायक

सरावासाठी सल्ले

• Training complexity
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  • संपूर्ण पूरक
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  • संपूर्ण रेचक
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• विश्रांतीचे चक्र
• Pregnancy and breathing gymnastics

मुद्रां

• जीवनमुद्रा
• वायू मुद्रा