Translations:Health tab/32/ru

From Olekdia Wiki
Revision as of 17:35, 12 May 2018 by Helga (talk | contribs)
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Общие рекомендации

  • Желательно делать тесты раз в неделю для адекватной оценки эффективности ваших тренировок.
  • Если вы решили сделать все тесты за один раз, лучше начинать с "Циркуляции крови", потом - "ЧСС тест", "Проба Бутейко", "Проба Генчи" и "Проба Штанге" - порядок как раз обратный их последовательности в выпадающем списке.
  • Лучше всего проводить пробы натощак, в одно и то же время, с 5-минутными интервалами между тестами.
Retrieved from "https://time-planner.info/index.php?title=Translations:Health_tab/32/ru&oldid=52799"