מחרוזות לשוק
Google Play strings
נשימת פראנה: מדיטציה והרגעה
העצימו מודעות, שפרו את הבריאות והפחיתו לחץ עם נשימות ומדיטציה
היחשפו לטכניקות נשימה המאושרות על ידי מסורות עתיקות, מדע מודרני ומיליוני+ המשתמשים שלנו! השתמשו בכוח הנשימה והמדיטציה על מנת להעצים את המודעות שלכם ולחיות חיים טובים יותר. לא משנה אם אתם עושים יוגה, דיאטה, צלילה או לא - אתם תראו את ההשפעה החיובית בכל מקרה, עבור 7-15 דקות ביום בלבד!
מה זה עושה?
- משפר פעילות במוח: זיכרון, תשומת לב, ריכוז
- מפחית חרדה
- מפתח חסינות ללחץ, מפתח עמידות פיזית
- מחסל התקפות רעב בלילה, ובכך עוזר בהשגת משקל בריא
- מפחית את תכיפות מיגרנות, הצטננויות והתקפות אסטמה
- מקדם שינה בריאה
- משפר אריכות קול וזמן החזקת הנשימה, ועל כן טוב לזמרים וצוללנים
למה נשימת פראנה?
- ללא פרסומות בכלל
- מהיר, אופטימלי, חוסך סוללה
- קל - רק לחצו על "\התחל"\, עצמו את העיניים ותנו לצלילים להדריך אתכם
- אפשרות לכבות את המסך בזמן האימון
- 8 דפוסי נשימה למטרות שונות
- אפשרות ליצור דפוסי נשימה משלכם
- סטטיסטיקות מפורטות
- תזכורות על מנת ליצור לוח זמנים נוח לאימונים
- רוב הדפוסים לקוחים מפראניאמה והרגלי נשימה סופים וטיבטים
- ייחודי בגוגל פליי - אימון "\נגד-תאבון"\, על מנת להלחם באכילה רגשית
- ייחודי - "\החלפת סיגריות"\, בעיצוב סימון רגיני, על מנת לעזור לכם להפסיק לעשן
בנוסף בגרסת הגורו:
- אימון דינאמי עבור שיפור חלק ודפוסים מתוחכמים
- שיטות נשימה וקריאות קצובות מגוונות
- טבלת שיפור ולוג אימונים מפורטים
- בדיקות בריאות
- הגדרות עשירות וצלילים נוספים
- מאגר מעודכן של יותר מ-50 דפוסים לאימון, כגון: נשימת 4-7-8, קאפאלאבאטי, אנלום וילום, נאדי שודהנה, טומו, אודגית'\ ועוד
הוכחות מדעיות: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Forum: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
In-app products strings
Guru forever
Guru for 3 months
Guru for 1 year (discount 60%)
Improve your health and become more conscious using powerful Guru features!
Donate
Our team really appreciates your support, as it helps us to improve this app!
- Wiki
- Blog
- Forum
- Download