Difference between revisions of "Translations:Clear mind/4/pl"

From Olekdia Wiki
(Created page with "==Ustawianie treningu== # Wybierz ten wzór na karcie treningów lub karcie kontroli. # Ustal optymalną trudność treningu, aby trening przyniósł radość, ale...")
 
Line 1: Line 1:
 
==Ustawianie treningu==
 
==Ustawianie treningu==
−
# Wybierz ten wzór na [[karcie treningów]] lub [[karcie kontroli]].
+
# Wybierz ten wzór na [[karta treningów|karcie treningów]] lub [[karta kontroli|karcie kontroli]].
−
# Ustal optymalną [[trudność treningu]], aby trening przyniósł radość, ale nie był zbyt prosty. Użyj opcji na [[karcie kontroli]] lub [[karty dynamicznej]], by ustawić wszystkie parametry.
+
# Ustal optymalną [[trudność treningu]], aby trening przyniósł radość, ale nie był zbyt prosty. Użyj opcji na [[karta kontroli|karcie kontroli]] lub [[karta dynamiczna|karty dynamicznej]], by ustawić wszystkie parametry.
 
# Zauważ, że wzór ma 3 różne [[stopnie trudności]]. Zalecamy, być zaczynał od "Początkującego" i przeszedł do "Zaawansowanego", kiedy będziesz gotowy.
 
# Zauważ, że wzór ma 3 różne [[stopnie trudności]]. Zalecamy, być zaczynał od "Początkującego" i przeszedł do "Zaawansowanego", kiedy będziesz gotowy.
−
# Dobrym pomysłem może być ćwiczenie [[Nadi Shodana]] przed rozpoczęciem [[oczyszczania umysłu]].
+
# Dobrym pomysłem może być ćwiczenie [[Nadi Shodana]] przed rozpoczęciem [[oczyszczanie umysłu|oczyszczania umysłu]].

Revision as of 06:37, 14 December 2017

Information about message (contribute)
This message has no documentation. If you know where or how this message is used, you can help other translators by adding documentation to this message.
Message definition (Clear mind)
== Setting the training ==
# Choose this pattern in [[Special:MyLanguage/Training_tab|Training tab]] or [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]].
# Set the optimal [[Special:MyLanguage/training_complexity|training complexity]] so the training brings you joy, yet doesn't seem too easy. Use the options in [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]] and/or [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Dynamic tab]] to adjust all parameters.
# Note that this pattern has 3 different [[Special:MyLanguage/Complexity_level|complexity levels]]; it is recommended to start from "Beginner" and to move on to "Advanced" once you are ready.
* Also it's a good idea to practice [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Nadi Shodhana]] before the practicing "Clear mind".
Translation==Ustawianie treningu==
# Wybierz ten wzór na [[karta treningów|karcie treningów]] lub [[karta kontroli|karcie kontroli]].
# Ustal optymalną [[trudność treningu]], aby trening przyniósł radość, ale nie był zbyt prosty. Użyj opcji na [[karta kontroli|karcie kontroli]] lub [[karta dynamiczna|karty dynamicznej]], by ustawić wszystkie parametry.
# Zauważ, że wzór ma 3 różne [[stopnie trudności]]. Zalecamy, być zaczynał od "Początkującego" i przeszedł do "Zaawansowanego", kiedy będziesz gotowy.
# Dobrym pomysłem może być ćwiczenie [[Nadi Shodana]] przed rozpoczęciem [[oczyszczanie umysłu|oczyszczania umysłu]].

Ustawianie treningu

  1. Wybierz ten wzór na karcie treningów lub karcie kontroli.
  2. Ustal optymalną trudność treningu, aby trening przyniósł radość, ale nie był zbyt prosty. Użyj opcji na karcie kontroli lub karty dynamicznej, by ustawić wszystkie parametry.
  3. Zauważ, że wzór ma 3 różne stopnie trudności. Zalecamy, być zaczynał od "Początkującego" i przeszedł do "Zaawansowanego", kiedy będziesz gotowy.
  4. Dobrym pomysłem może być ćwiczenie Nadi Shodana przed rozpoczęciem oczyszczania umysłu.
Retrieved from "https://time-planner.info/index.php?title=Translations:Clear_mind/4/pl&oldid=7470"