Screenshot strings/ru

Trainings:

1. Безмятежность
2. Осознание
3. Чандра Бхедана
4. Сопящее дыхание
5. Квадратное дыхание

Notes:

1. Хорошо помогает перед презентациями
2. Здорово освежает

Slides:

1. Практика | Практикуйте сразу после установки, даже без теории. Просто закройте глаза, и позвольте звуку вести вас
2. Тонкая настройка | Настройте каждую дыхательную сессию и медитацию, и создавайте свои собственные тренировки
3. Динамический режим | В динамическом режиме можно настроить каждый нюанс каждого цикла отдельно, обеспечивая плавное усложнение тренировки
4. Опыт | Опытность отмечается уровнями и общим количеством времени, посвященным каждому паттерну и каждой фазе
5. Способы дыхания | Способы дыхания помогут сориентироваться в тренировках посложнее
6. Напоминания | Напоминания позволят создать удобное расписание тренировок
7. Богатство звуков | Настройки звука сделают вашу практику максимально приятной: оцените выбор высоты и затухания звука, выбор из файла, и т.д.
8. Журнал тренировок | Все детали о ваших дыхательных сессиях, медитациях и тестах здоровья сохранены в одной вкладке
9. Прогресс | Графики прогресса покажут ваши достижения: где вы были, и где вы сейчас
10. Контроль здоровья | Отслеживайте уровень здоровья с помощью различных дыхательных и сердечно-сосудистых тестов, которые покажут, насколько вам помогает дыхательная гимнастика