Difference between revisions of "Translations:Training complexity/2/ru"

From Olekdia Wiki
(Created page with "== <span id="Criterions_of_the_best_training_complexity">Критерии оптимальной сложности тренировки</span> == * Во время трени...")
 
 
Line 1: Line 1:
 
== <span id="Criterions_of_the_best_training_complexity">Критерии оптимальной сложности тренировки</span> ==
 
== <span id="Criterions_of_the_best_training_complexity">Критерии оптимальной сложности тренировки</span> ==
−
* Во время тренировки вы чувствуете себя достаточно комфортно, при этом чувствуя, что если бы каждая фаза была дольше на пару секунд, то стало бы достаточно сложно.
+
* Во время тренировки вы ощущаете себя достаточно комфортно, при этом чувствуя, что если бы каждая фаза была дольше на пару секунд, то стало бы достаточно сложно.
 
* В процессе тренировки вы не зеваете, и вас не клонит ко сну (если, конечно же, это не специальный паттерн, облегчающий засыпание, например, "[[Special:MyLanguage/4-7-8 breathing|Дыхание 4-7-8]]").
 
* В процессе тренировки вы не зеваете, и вас не клонит ко сну (если, конечно же, это не специальный паттерн, облегчающий засыпание, например, "[[Special:MyLanguage/4-7-8 breathing|Дыхание 4-7-8]]").
−
* Вы не чувствуете необходимости перевести дыхание после окончание тренировочной сессии.
+
* Вы не чувствуете необходимости перевести дыхание после окончания тренировочной сессии.

Latest revision as of 18:20, 12 May 2018

Information about message (contribute)
This message has no documentation. If you know where or how this message is used, you can help other translators by adding documentation to this message.
Message definition (Training complexity)
== <span id="Criterions_of_the_best_training_complexity">Criterions of the best training complexity</span> ==
* While practicing, you feel quite comfortable, feeling if you increase each phase for a few seconds, it should get quite hard to keep up.
* During the breathing session you don't yawn and aren't sleepy (if that's not a pattern that helps you to fall asleep, like [[Special:MyLanguage/4-7-8 breathing|4-7-8 breathing]]).
* You don't want to catch your breath after your training is over.
Translation== <span id="Criterions_of_the_best_training_complexity">Критерии оптимальной сложности тренировки</span> ==
* Во время тренировки вы ощущаете себя достаточно комфортно, при этом чувствуя, что если бы каждая фаза была дольше на пару секунд, то стало бы достаточно сложно.
* В процессе тренировки вы не зеваете, и вас не клонит ко сну (если, конечно же, это не специальный паттерн, облегчающий засыпание, например, "[[Special:MyLanguage/4-7-8 breathing|Дыхание 4-7-8]]").
* Вы не чувствуете необходимости перевести дыхание после окончания тренировочной сессии.

Критерии оптимальной сложности тренировки

  • Во время тренировки вы ощущаете себя достаточно комфортно, при этом чувствуя, что если бы каждая фаза была дольше на пару секунд, то стало бы достаточно сложно.
  • В процессе тренировки вы не зеваете, и вас не клонит ко сну (если, конечно же, это не специальный паттерн, облегчающий засыпание, например, "Дыхание 4-7-8").
  • Вы не чувствуете необходимости перевести дыхание после окончания тренировочной сессии.
Retrieved from "https://time-planner.info/index.php?title=Translations:Training_complexity/2/ru&oldid=52917"