Difference between revisions of "Screenshot strings/hr"
From Olekdia Wiki
(Created page with "Mnoštvo zvukova") |
(Created page with "Mnoštvo zvukova čini vježbu još ugodnijom: izbor prilagođenih zvukova, različite frekvencije, toniranja i sl.") |
||
| Line 19: | Line 19: | ||
# Metode disanja | Metode disanja Vas vode kroz sofisticiranije treninge | # Metode disanja | Metode disanja Vas vode kroz sofisticiranije treninge | ||
# Podsjetnici | Podsjetnici za stvarenje vlastitog rasporeda treninga | # Podsjetnici | Podsjetnici za stvarenje vlastitog rasporeda treninga | ||
| − | # Mnoštvo zvukova | | + | # Mnoštvo zvukova | Mnoštvo zvukova čini vježbu još ugodnijom: izbor prilagođenih zvukova, različite frekvencije, toniranja i sl. |
# Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place | # Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place | ||
# Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are | # Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are | ||
Revision as of 20:43, 13 February 2018
Trainings:
- Mirnoća
- Svjesnost
- Chandra Bhedana
- Šmrc-šmrc disanje
- Pravocrtno disanje
Notes:
- Odličan za pripremu prije prezantacija
- Zaista osvježavajuće
Slides:
- Vježba | Vježbajte odmah nakon instalacije. Ne treba predznanje - samo zatvorite oči i neka Vas vode zvukovi
- Podešavanje | Podešavanje svake vježbe disanja i meditacije i stvaranje vlastitih prilagođenih treninga
- Dinamički mod | Dinamički mod omogućuje prilagodbu svakog ciklusa i pruža postepeno povećanje kompleksnosti
- Iskustvo | Iskostvo se iskazuje razinom i količinom vremenom za svaki uzorak i za svaku fazu
- Metode disanja | Metode disanja Vas vode kroz sofisticiranije treninge
- Podsjetnici | Podsjetnici za stvarenje vlastitog rasporeda treninga
- Mnoštvo zvukova | Mnoštvo zvukova čini vježbu još ugodnijom: izbor prilagođenih zvukova, različite frekvencije, toniranja i sl.
- Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
- Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you
