Log tab/ru

Вкладка "Журнал" - это вкладка в приложении Prana Breath, где отображены все детали о каждой вашей дыхательной сессии, медитации и о каждом тесте здоровья.

Видео

Просмотрите это видео, чтобы узнать все подробности о возможностях этой вкладки.

Что можно увидеть и сделать в этой вкладке

На панели действий

(слева - направо)

• Название вкладки — "Журнал", и затемненные названия других вкладок - Опыт, Прогресс и Здоровье
• Кнопка меню, которая содержит следующие элементы:
  • Пункт "Удалить все"
  • Инфо - нажав эту кнопку, вы попадете на страницу вики

Вверху списка

• Клавиши навигации, позволяющие пролистать данные за предыдущие годы
• Общее количество дыхательных сессий, медитаций и тестов здоровья за данный год
• Выбранный год (по умолчанию - текущий)
• Общее количество времени, потраченного на все практики за год

В списке

• Название практики
• Дата занятия
• Потраченное время
• Кнопка меню, в которую включены:
  • "Детали" - открывает правую панель с деталями о записи
  • "Заметка" - позволяет написать/просмотреть/редактировать заметку к тренировке
  • "Удалить" - удаляет запись о тренировке
• Большая фиолетовая кнопка "Экспортировать статистику" слева внизу
  

Просмотр детальной статистики о каждой практике

Нажмите на любую запись, чтобы открыть правую панель со всеми подробностями. Если же вы желаете записать свои впечатления, это легко сделать с помощью пункта "Заметка".

• Отметим, если вы просматриваете подробности о дыхательной сессии с включенным динамическим режимом, вы увидите 3 значения в каждом из пунктов "Дыханий в минуту" и "Длина цикла", и это - минимальные, средние и максимальные значения.

Экспорт статистики

Если вы хотите экспортировать статистику в .csv файл, пожалуйста, следуйте этим инструкциям.

Удаление статистики

Если по каким-либо причинам, вы желаете обнулить данные в этой вкладке, это возможно после следующих шагов:

1. Нажмите на кнопку меню в правом углу на панели действий, и выберите пункт "Удалить все".
2. Напечатайте "Удалить" и нажмите на одноименную кнопку для удаления.

• Это повлияет на данные в этой вкладке, а также вкладок Опыт, Прогресс и Здоровье, но не на сами паттерны тренировок, и не на настройки приложения или звуков.
• Если перед удалением статистики вы создали файл резервной копии, после восстановления из этого файла статистика будет вновь восстановлена.