Difference between revisions of "Breaths per minute/ru"
From Olekdia Wiki
(Created page with "<embedvideo service="youtube" urlargs="start=19>https://youtu.be/ZM_KR5_9n_Q</embedvideo><br />") |
|||
| Line 8: | Line 8: | ||
* Заметим, что если вы выбираете для тренировки новый для себя [[Special:MyLanguage/training_type|паттерн]], запомните значение "Дыханий/мин" того паттерна, сложность которого вам очень комфортна. Если вы настроите новый паттерн так, чтобы это значение было таким же, скорее всего, сложность будет так же комфортна.<br /> | * Заметим, что если вы выбираете для тренировки новый для себя [[Special:MyLanguage/training_type|паттерн]], запомните значение "Дыханий/мин" того паттерна, сложность которого вам очень комфортна. Если вы настроите новый паттерн так, чтобы это значение было таким же, скорее всего, сложность будет так же комфортна.<br /> | ||
| − | <embedvideo service="youtube" urlargs="start=19>https://youtu.be/ | + | <embedvideo service="youtube" urlargs="start=19>https://youtu.be/KObty2IhOnw</embedvideo><br /> |
Revision as of 08:33, 19 April 2018
"Дыханий в минуту" или "Дыханий в мин" - это значение, показывающее, сколько полных дыхательных циклов поместится в одну минуту данной тренировки дыхательной гимнастики. Этот показатель сложности тренировки; чем он меньше, тем тренировка сложнее.
Где можно увидеть показатель "Дыханий в минуту"
- Во вкладке "Управление", внутри или рядом с графиком тренировки.
- В пункте меню "Детали" во вкладке "Управление" или "Тренировка". Если включен динамический режим, там будут три значения (минимальное, среднее и максимальное).
- Во вкладке Прогресс, пункт "Дыханий/мин" в выпадающем списке.
- Заметим, что если вы выбираете для тренировки новый для себя паттерн, запомните значение "Дыханий/мин" того паттерна, сложность которого вам очень комфортна. Если вы настроите новый паттерн так, чтобы это значение было таким же, скорее всего, сложность будет так же комфортна.