Difference between revisions of "Screenshot strings/ru"
From Olekdia Wiki
| Line 21: | Line 21: | ||
# Журнал тренировок | Все детали о ваших дыхательных сессиях, медитациях и тестах здоровья сохранены в одной вкладке | # Журнал тренировок | Все детали о ваших дыхательных сессиях, медитациях и тестах здоровья сохранены в одной вкладке | ||
# Прогресс | Графики прогресса покажут ваши достижения: где вы были, и где вы сейчас | # Прогресс | Графики прогресса покажут ваши достижения: где вы были, и где вы сейчас | ||
| − | # Контроль здоровья | Отслеживайте уровень здоровья | + | # Контроль здоровья | Отслеживайте уровень здоровья с помощью разных дыхетельных и сердечно-сосудистых тестов, которые покажут, насколько вам помогает дыхательная гимнастика |
[[File:prana_breath_screenshot_1.png]] [[File:prana_breath_screenshot_2.png]] [[File:prana_breath_screenshot_3.png]] | [[File:prana_breath_screenshot_1.png]] [[File:prana_breath_screenshot_2.png]] [[File:prana_breath_screenshot_3.png]] | ||
Revision as of 09:35, 8 February 2018
Trainings:
- Безмятежность
- Осознание
- Чандра Бхедана
- Дыхание "Сопение"
Notes:
- Хорошо помогает перед презентациями
- Здорово освежает
Slides:
- Практика | Практикуйте сразу после установки. Теория не нужна - просто закройте глаза, и пользольте звуку вести вас
- Тонкая настройка | Настройте каждую дыхательную сессию и медитацию, и создавайте свои собственные тренировки
- Динамический режим | В динамическом режиме можно настроить каждый нюанс каждого цикла отдельно, обеспечивая плавное усложнение тренировки
- Опыт | Опытность отмечается уровнями и общим количеством времени, посвященным каждому паттерну и каждой фазе
- Способы дыхания | Способы дыхания помогут сориентироваться в тренировках посложнее
- Напоминания | Напоминания позволят создать удобное расписание тренировок
- Богатство звуков | Настройки звука сделают вашу практику максимально приятной: оцените выбор высоты и затухания звука, выбор из файла, и т.д.
- Журнал тренировок | Все детали о ваших дыхательных сессиях, медитациях и тестах здоровья сохранены в одной вкладке
- Прогресс | Графики прогресса покажут ваши достижения: где вы были, и где вы сейчас
- Контроль здоровья | Отслеживайте уровень здоровья с помощью разных дыхетельных и сердечно-сосудистых тестов, которые покажут, насколько вам помогает дыхательная гимнастика
