|
|
Line 1: |
Line 1: |
− | ေရွးအစဥ္အဆက္ ယံုၾကည္အသံုးခ်ခဲ့ျပီး လက္ရွိေခတ္ေပၚသိပၸံနည္းႏွင့္ပါ အတည္ျပဳျပီးျဖစ္သည့္ အသက္ရွဴနည္းစနစ္မ်ားကို ကြ်ႏ္ုပ္တို႔၏ သန္းေပါင္းမ်ားစြာေသာ သံုးစြဲသူမ်ားကပါ ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္အသံုးျပဳေနသည္ျဖစ္ရာ သင္ကိုယ္တိုင္လဲ ဝင္ေရာက္ေလ့က်င့္ၾကည့္ဖို႔ ဖိတ္ေခၚပါတယ္။ အသက္ရွဴျခင္းနွင့္ တရားထုိင္ျခင္း၏ စြမ္းအင္ကိုအသံုးျပဳ၍ သတိကိုတိုးျမွင့္ျပီး ပိုမိုေကာင္းမြန္ေအးခ်မ္းတဲ့ ဘဝမွာ ေနထိုင္ၾကည့္ရေအာင္။ ေယာဂလုပ္သည္ျဖစ္ေစ၊ dietလုပ္ေနသည္ျဖစ္ေစ၊…………တစ္ေန႔လွ်င္ ၇မိနစ္မွ ၁၅မိနစ္ခန္႔ထိ ေလ့က်င့္ရံုျဖင့္ အက်ိဳးရလဒ္ေကာင္းေတြကို ရရွိခံစားရမွာပါ။ | + | ေရွးအစဥ္အဆက္ ယံုၾကည္အသံုးခ်ခဲ့ျပီး လက္ရွိေခတ္ေပၚသိပၸံနည္းႏွင့္ပါ အတည္ျပဳ ျပီးျဖစ္သည့္ အသက္ရွဴနည္းစနစ္မ်ားကို ကြ်ႏ္ုပ္တို႔၏ သန္းေပါင္းမ်ားစြာေသာ သံုးစြဲသူမ်ားကပါ ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္အသံုးျပဳေနသည္ျဖစ္ရာ သင္ကိုယ္တိုင္လဲ ဝင္ေရာက္ေလ့က်င့္ၾကည့္ဖို႔ ဖိတ္ေခၚပါတယ္။ အသက္ရွဴျခင္းနွင့္ တရားထုိင္ျခင္း၏ စြမ္းအင္ကိုအသံုးျပဳ၍ သတိကိုတိုးျမွင့္ျပီး ပိုမိုေကာင္းမြန္ေအးခ်မ္းတဲ့ ဘဝမွာ ေနထိုင္ၾကည့္ရေအာင္။ ေယာဂလုပ္သည္ျဖစ္ေစ၊ dietလုပ္ေနသည္ျဖစ္ေစ၊ ဒိုင္ဗင္ထိုးျခင္းအားကစားလုပ္သည္ျဖစ္ေစ မလုပ္သည္ျဖစ္ေစ တစ္ေန႔လွ်င္ ၇မိနစ္မွ ၁၅မိနစ္ခန္႔ထိ ေလ့က်င့္ရံုျဖင့္ အက်ိဳးရလဒ္ေကာင္းေတြကို ရရွိခံစားရမွာပါ။ |
Latest revision as of 03:54, 18 February 2018
ေရွးအစဥ္အဆက္ ယံုၾကည္အသံုးခ်ခဲ့ျပီး လက္ရွိေခတ္ေပၚသိပၸံနည္းႏွင့္ပါ အတည္ျပဳ ျပီးျဖစ္သည့္ အသက္ရွဴနည္းစနစ္မ်ားကို ကြ်ႏ္ုပ္တို႔၏ သန္းေပါင္းမ်ားစြာေသာ သံုးစြဲသူမ်ားကပါ ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္အသံုးျပဳေနသည္ျဖစ္ရာ သင္ကိုယ္တိုင္လဲ ဝင္ေရာက္ေလ့က်င့္ၾကည့္ဖို႔ ဖိတ္ေခၚပါတယ္။ အသက္ရွဴျခင္းနွင့္ တရားထုိင္ျခင္း၏ စြမ္းအင္ကိုအသံုးျပဳ၍ သတိကိုတိုးျမွင့္ျပီး ပိုမိုေကာင္းမြန္ေအးခ်မ္းတဲ့ ဘဝမွာ ေနထိုင္ၾကည့္ရေအာင္။ ေယာဂလုပ္သည္ျဖစ္ေစ၊ dietလုပ္ေနသည္ျဖစ္ေစ၊ ဒိုင္ဗင္ထိုးျခင္းအားကစားလုပ္သည္ျဖစ္ေစ မလုပ္သည္ျဖစ္ေစ တစ္ေန႔လွ်င္ ၇မိနစ္မွ ၁၅မိနစ္ခန္႔ထိ ေလ့က်င့္ရံုျဖင့္ အက်ိဳးရလဒ္ေကာင္းေတြကို ရရွိခံစားရမွာပါ။