Difference between revisions of "Screenshot strings/sv"
From Olekdia Wiki
Marcobushman (talk | contribs) (Created page with "Väldigt uppfriskande") |
(Updating to match new version of source page) |
||
(29 intermediate revisions by 3 users not shown) | |||
Line 1: | Line 1: | ||
<languages/> | <languages/> | ||
+ | |||
+ | <div class="horizontal-scroll"> | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_1.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_2.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_3.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_4.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_5.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_6.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_7.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_8.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_9.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_10.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_11.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_12.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_13.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_14.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_15.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_16.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_17.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_18.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_19.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_20.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_21.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_22.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | </div> | ||
<b>Trainings:</b> | <b>Trainings:</b> | ||
Line 13: | Line 38: | ||
<b>Slides:</b> | <b>Slides:</b> | ||
− | # | + | # Öva | Öva direkt efter installationen. Ingen teori behövs - bara blunda och låt ljudet vägleda dig |
− | # | + | # Finjustera | Finjustera varje andningsövning och meditation, och skapa dina egna skräddarsydda program |
− | # | + | # Dynamiskt läge | Dynamiskt läge gör det möjligt att justera varje cykel, vilket gradvis ökar svårighetsgraden |
− | # | + | # Erfarenhet | Erfarenhet uttryckt i nivå och mängden tid du har spenderat på varje övning och i varje fas |
− | # | + | # Andningsmetoder | Andningsmetoder som guidar dig genom mer sofistikerade övnningar |
− | # | + | # Påminnelser | Påminnelser för att skapa ditt eget smidiga övningsschema |
− | # | + | # Fylligt ljud | Fylligt ljud för att göra din träning så trevlig som möjligt: anpassningsbara ljudval, varierande tonhöjd, tona ut, etc. |
− | # | + | # Träningsdagbok | Träningsdagbok där du har alla detaljer om var och en av dina andningssessioner, meditationer och hälsotest på ett ställe |
− | # | + | # Framsteg | Framstegsdiagram som visar dina prestationer för att se var du varit och var du är nu |
− | # | + | # Hälsomätning | Hälsomätning med olika kardiovaskulära och respiratoriska test för att se hur andningsgymnastiken hjälper dig |
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− |
Latest revision as of 16:05, 16 January 2019
Trainings:
- Lugn
- Medvetenhet
- Chandra Bhedana
- Snuffle-snuffle andning
- Kvadratisk andning
Notes:
- Passar bra före presentationer
- Väldigt uppfriskande
Slides:
- Öva | Öva direkt efter installationen. Ingen teori behövs - bara blunda och låt ljudet vägleda dig
- Finjustera | Finjustera varje andningsövning och meditation, och skapa dina egna skräddarsydda program
- Dynamiskt läge | Dynamiskt läge gör det möjligt att justera varje cykel, vilket gradvis ökar svårighetsgraden
- Erfarenhet | Erfarenhet uttryckt i nivå och mängden tid du har spenderat på varje övning och i varje fas
- Andningsmetoder | Andningsmetoder som guidar dig genom mer sofistikerade övnningar
- Påminnelser | Påminnelser för att skapa ditt eget smidiga övningsschema
- Fylligt ljud | Fylligt ljud för att göra din träning så trevlig som möjligt: anpassningsbara ljudval, varierande tonhöjd, tona ut, etc.
- Träningsdagbok | Träningsdagbok där du har alla detaljer om var och en av dina andningssessioner, meditationer och hälsotest på ett ställe
- Framsteg | Framstegsdiagram som visar dina prestationer för att se var du varit och var du är nu
- Hälsomätning | Hälsomätning med olika kardiovaskulära och respiratoriska test för att se hur andningsgymnastiken hjälper dig