Difference between revisions of "Screenshot strings/mr"
From Olekdia Wiki
(Created page with "अनुभव") |
|||
Line 16: | Line 16: | ||
# ट्यून अप | प्रत्येक ब्रीदिंग सत्र आणि मेडिटेशनला ट्यून अप व्हा आणि तुमची स्वःताची कॅस्टम ट्रैनिंग तयार करा | # ट्यून अप | प्रत्येक ब्रीदिंग सत्र आणि मेडिटेशनला ट्यून अप व्हा आणि तुमची स्वःताची कॅस्टम ट्रैनिंग तयार करा | ||
# डायन्यामिक मोड | जर क्रमाक्रमाने विकटपणा वाढवला तर डायन्यामिक मोडने प्रत्येक सायकल बदलणे शक्य आहे | # डायन्यामिक मोड | जर क्रमाक्रमाने विकटपणा वाढवला तर डायन्यामिक मोडने प्रत्येक सायकल बदलणे शक्य आहे | ||
− | # | + | # अनुभव | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase |
# Breath methods | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings | # Breath methods | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings | ||
# Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing | # Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing |
Revision as of 06:57, 18 February 2018
Trainings:
- शांतता
- जागरूकता
- चंद्र भेदन
- जोराने आवाज करत श्वासोच्छवास
- चौरस श्वास
Notes:
- प्रेझेंटेशन्सच्या आधी चांगले काम करते
- ताजेतवाने वाटणे
Slides:
- सराव | इन्स्टॉल केल्यानंतर लगेच सराव करा. कुठल्याही थेअरीची गरज नाही - फक्त डोळे बंद करा आणि साऊंड ने मार्गदर्शित व्हा.
- ट्यून अप | प्रत्येक ब्रीदिंग सत्र आणि मेडिटेशनला ट्यून अप व्हा आणि तुमची स्वःताची कॅस्टम ट्रैनिंग तयार करा
- डायन्यामिक मोड | जर क्रमाक्रमाने विकटपणा वाढवला तर डायन्यामिक मोडने प्रत्येक सायकल बदलणे शक्य आहे
- अनुभव | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase
- Breath methods | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings
- Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing
- Rich sounds | Rich sounds to make your practice as pleasant as possible: custom sound choice, diverse pitch, fading, etc.
- Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
- Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you