Difference between revisions of "Screenshot strings/mr"
From Olekdia Wiki
(Created page with "ट्यून अप") |
(Created page with "प्रत्येक ब्रीदिंग सत्र आणि मेडिटेशनला ट्यून अप व्हा आणि तुमची स्व...") |
||
Line 14: | Line 14: | ||
<b>Slides:</b> | <b>Slides:</b> | ||
# सराव | इन्स्टॉल केल्यानंतर लगेच सराव करा. कुठल्याही थेअरीची गरज नाही - फक्त डोळे बंद करा आणि साऊंड ने मार्गदर्शित व्हा. | # सराव | इन्स्टॉल केल्यानंतर लगेच सराव करा. कुठल्याही थेअरीची गरज नाही - फक्त डोळे बंद करा आणि साऊंड ने मार्गदर्शित व्हा. | ||
− | # ट्यून अप | | + | # ट्यून अप | प्रत्येक ब्रीदिंग सत्र आणि मेडिटेशनला ट्यून अप व्हा आणि तुमची स्वःताची कॅस्टम ट्रैनिंग तयार करा. |
# Dynamic mode | Dynamic mode makes it possible to adjust each cycle, providing gradual complexity increase | # Dynamic mode | Dynamic mode makes it possible to adjust each cycle, providing gradual complexity increase | ||
# Experience | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase | # Experience | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase |
Revision as of 06:57, 18 February 2018
Trainings:
- शांतता
- जागरूकता
- चंद्र भेदन
- जोराने आवाज करत श्वासोच्छवास
- चौरस श्वास
Notes:
- प्रेझेंटेशन्सच्या आधी चांगले काम करते
- ताजेतवाने वाटणे
Slides:
- सराव | इन्स्टॉल केल्यानंतर लगेच सराव करा. कुठल्याही थेअरीची गरज नाही - फक्त डोळे बंद करा आणि साऊंड ने मार्गदर्शित व्हा.
- ट्यून अप | प्रत्येक ब्रीदिंग सत्र आणि मेडिटेशनला ट्यून अप व्हा आणि तुमची स्वःताची कॅस्टम ट्रैनिंग तयार करा.
- Dynamic mode | Dynamic mode makes it possible to adjust each cycle, providing gradual complexity increase
- Experience | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase
- Breath methods | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings
- Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing
- Rich sounds | Rich sounds to make your practice as pleasant as possible: custom sound choice, diverse pitch, fading, etc.
- Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
- Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you