Difference between revisions of "Screenshot strings/ru"

From Olekdia Wiki
(Created page with "Квадратное дыхание")
 
(6 intermediate revisions by 4 users not shown)
Line 1: Line 1:
 
<languages/>
 
<languages/>
 +
 +
<div class="horizontal-scroll">
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_1.png|left|270px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_2.png|left|270px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_3.png|left|270px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_4.png|left|270px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_5.png|left|270px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_6.png|left|270px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_7.png|left|270px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_8.png|left|270px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_9.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_10.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_11.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_12.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_13.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_14.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_15.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_16.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_17.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_18.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_19.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_20.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_21.png|left|650px|thumb]]
 +
[[File:Prana_breath_screenshot_22.png|left|650px|thumb]]
 +
</div>
  
 
<b>Trainings:</b>
 
<b>Trainings:</b>
Line 5: Line 30:
 
# Осознание
 
# Осознание
 
# Чандра Бхедана
 
# Чандра Бхедана
# Дыхание "Сопение"
+
# Сопящее дыхание
 
# Квадратное дыхание
 
# Квадратное дыхание
  
Line 13: Line 38:
  
 
<b>Slides:</b>
 
<b>Slides:</b>
# Практика | Практикуйте сразу после установки. Теория не нужна - просто закройте глаза, и пользольте звуку вести вас
+
# Практика | Практикуйте сразу после установки, даже без теории. Просто закройте глаза, и позвольте звуку вести вас
 
# Тонкая настройка | Настройте каждую дыхательную сессию и медитацию, и создавайте свои собственные тренировки
 
# Тонкая настройка | Настройте каждую дыхательную сессию и медитацию, и создавайте свои собственные тренировки
 
# Динамический режим | В динамическом режиме можно настроить каждый нюанс каждого цикла отдельно, обеспечивая плавное усложнение тренировки
 
# Динамический режим | В динамическом режиме можно настроить каждый нюанс каждого цикла отдельно, обеспечивая плавное усложнение тренировки
Line 22: Line 47:
 
# Журнал тренировок | Все детали о ваших дыхательных сессиях, медитациях и тестах здоровья сохранены в одной вкладке
 
# Журнал тренировок | Все детали о ваших дыхательных сессиях, медитациях и тестах здоровья сохранены в одной вкладке
 
# Прогресс | Графики прогресса покажут ваши достижения: где вы были, и где вы сейчас
 
# Прогресс | Графики прогресса покажут ваши достижения: где вы были, и где вы сейчас
# Контроль здоровья | Отслеживайте уровень здоровья с помощью разных дыхетельных и сердечно-сосудистых тестов, которые покажут, насколько вам помогает дыхательная гимнастика
+
# Контроль здоровья | Отслеживайте уровень здоровья с помощью различных дыхательных и сердечно-сосудистых тестов, которые покажут, насколько вам помогает дыхательная гимнастика
 
 
[[File:prana_breath_screenshot_1.png]] [[File:prana_breath_screenshot_2.png]] [[File:prana_breath_screenshot_3.png]]
 
[[File:prana_breath_screenshot_4.png]] [[File:prana_breath_screenshot_5.png]] [[File:prana_breath_screenshot_6.png]]
 
[[File:prana_breath_screenshot_7.png]] [[File:prana_breath_screenshot_8.png]] [[File:prana_breath_screenshot_9.png]]
 
[[File:prana_breath_screenshot_10.png]]
 

Latest revision as of 06:17, 30 August 2020

Other languages:
Afrikaans • ‎Bahasa Indonesia • ‎Bahasa Melayu • ‎Deutsch • ‎English • ‎Nederlands • ‎Tagalog • ‎Tiếng Việt • ‎Türkçe • ‎azərbaycanca • ‎català • ‎dansk • ‎eesti • ‎español • ‎français • ‎hrvatski • ‎italiano • ‎latviešu • ‎lietuvių • ‎magyar • ‎norsk bokmål • ‎polski • ‎português • ‎română • ‎slovenčina • ‎slovenščina • ‎suomi • ‎svenska • ‎čeština • ‎Ελληνικά • ‎беларуская • ‎български • ‎русский • ‎српски (ћирилица)‎ • ‎српски / srpski • ‎українська • ‎עברית • ‎العربية • ‎فارسی • ‎नेपाली • ‎मराठी • ‎हिन्दी • ‎বাংলা • ‎ગુજરાતી • ‎தமிழ் • ‎తెలుగు • ‎ಕನ್ನಡ • ‎മലയാളം • ‎සිංහල • ‎ไทย • ‎မြန်မာဘာသာ • ‎中文 • ‎中文(中国大陆)‎ • ‎日本語 • ‎한국어

Trainings:

  1. Безмятежность
  2. Осознание
  3. Чандра Бхедана
  4. Сопящее дыхание
  5. Квадратное дыхание

Notes:

  1. Хорошо помогает перед презентациями
  2. Здорово освежает

Slides:

  1. Практика | Практикуйте сразу после установки, даже без теории. Просто закройте глаза, и позвольте звуку вести вас
  2. Тонкая настройка | Настройте каждую дыхательную сессию и медитацию, и создавайте свои собственные тренировки
  3. Динамический режим | В динамическом режиме можно настроить каждый нюанс каждого цикла отдельно, обеспечивая плавное усложнение тренировки
  4. Опыт | Опытность отмечается уровнями и общим количеством времени, посвященным каждому паттерну и каждой фазе
  5. Способы дыхания | Способы дыхания помогут сориентироваться в тренировках посложнее
  6. Напоминания | Напоминания позволят создать удобное расписание тренировок
  7. Богатство звуков | Настройки звука сделают вашу практику максимально приятной: оцените выбор высоты и затухания звука, выбор из файла, и т.д.
  8. Журнал тренировок | Все детали о ваших дыхательных сессиях, медитациях и тестах здоровья сохранены в одной вкладке
  9. Прогресс | Графики прогресса покажут ваши достижения: где вы были, и где вы сейчас
  10. Контроль здоровья | Отслеживайте уровень здоровья с помощью различных дыхательных и сердечно-сосудистых тестов, которые покажут, насколько вам помогает дыхательная гимнастика