|
|
| (4 intermediate revisions by the same user not shown) |
| Line 1: |
Line 1: |
| | == Нюансы практики == | | == Нюансы практики == |
| | + | * [[Special:MyLanguage/Training_complexity|Сложность тренировки]] |
| | * [[Special:MyLanguage/Comfortable_position|Комфортная позиция]] | | * [[Special:MyLanguage/Comfortable_position|Комфортная позиция]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|Breath cycle]] | + | * [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|Дыхательный цикл]] |
| | ** [[Special:MyLanguage/Full_inhaling|Полный вдох]] | | ** [[Special:MyLanguage/Full_inhaling|Полный вдох]] |
| | ** [[Special:MyLanguage/Air_retaining|Задержка на вдохе]] | | ** [[Special:MyLanguage/Air_retaining|Задержка на вдохе]] |
| | ** [[Special:MyLanguage/Full_exhaling|Полный выдох]] | | ** [[Special:MyLanguage/Full_exhaling|Полный выдох]] |
| | ** [[Special:MyLanguage/Air_sustain|Задержка на выдохе]] | | ** [[Special:MyLanguage/Air_sustain|Задержка на выдохе]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Repose_cycle|Repose cycle]] | + | * [[Special:MyLanguage/Repose_cycle|Цикл отдыха]] |
| | + | * [[Special:MyLanguage/Pregnancy_and_breathing_gymnastics|Беременность и дыхательная гимнастика]] |
| | + | * [[Special:MyLanguage/Mudras|Мудры]] |